Ból pleców to jedna z najczęstszych dolegliwości, z jakimi zgłaszają się pacjenci do gabinetów rehabilitacji. Coraz częściej dotyczy on osób młodych – nawet już po 30. roku życia. Najczęstszą przyczyną są siedzący tryb życia, brak regularnego ruchu oraz przewlekły stres.
Współczesny styl życia powoduje przeciążenie wszystkich odcinków kręgosłupa (columna vertebralis). Wielogodzinne siedzenie, ograniczona aktywność fizyczna oraz napięcie psychiczne prowadzą do nadmiernego napięcia mięśni i tkanek miękkich, czego efektem jest ból pleców – ostry, podostry lub przewlekły.
Ruch jest dla organizmu niezbędny. Jego brak wpływa nie tylko na układ ruchu (mięśnie, stawy, kręgosłup), ale również na funkcjonowanie narządów wewnętrznych, takich jak układ sercowo-naczyniowy, nerki czy wątroba. Dlatego ból pleców bardzo często jest sygnałem ostrzegawczym, że organizm znajduje się w stanie przeciążenia.

Skuteczna terapia bólu pleców nie polega wyłącznie na likwidowaniu objawu.
Jest ona wypadkową:
– aktualnego stanu zdrowia pacjenta,
– jego sprawności i stylu życia,
– podejścia do własnego zdrowia,
– wiedzy oraz doświadczenia terapeuty.

W Astimed terapia bólu pleców w Warszawie, na Bielanach, zawsze dobierana jest indywidualnie. Każdy pacjent wymaga innego podejścia, ponieważ przyczyny bólu pleców mogą być różne – od przeciążeń mięśniowych, przez zaburzenia postawy, aż po zmiany pooperacyjne.

W leczeniu bólu pleców i okolicy kręgosłupa stosujemy sprawdzone metody fizjoterapeutyczne, które mają na celu usunięcie przyczyny dolegliwości oraz przywrócenie prawidłowej funkcji układu ruchu.
Należą do nich między innymi:
– masaż powięziowy,
– terapia punktów spustowych,
– techniki terapii osteopatycznej,
– ćwiczenia poprawiające mobilność,
– ćwiczenia stabilizujące, szczególnie mięśnie posturalne oraz core.

Dobór metod zależy od stanu klinicznego pacjenta oraz charakteru bólu pleców.
W terapii bólu pleców skupiamy się głównie na rozluźnieniu nadmiernie napiętych tkanek miękkich w okolicy przykręgosłupowej i pleców. To właśnie przewlekłe napięcie mięśni i powięzi bardzo często prowadzi do powstawania stanu zapalnego i bólu.
Terapia punktów spustowych oraz terapia powięziowa pozwalają zmniejszyć podrażnienie tkanek, poprawić ich ukrwienie oraz uruchomić proces regeneracji. Efektem jest stopniowe zmniejszenie dolegliwości bólowych i poprawa komfortu codziennego funkcjonowania.

Jeśli zmagasz się z bólem pleców w Warszawie lub na Bielanach, warto skorzystać z pomocy specjalisty. Odpowiednio dobrana terapia pozwala nie tylko zmniejszyć ból, ale także poprawić sprawność, zapobiec nawrotom dolegliwości i odzyskać komfort życia.

Terapia bólu pleców Warszawa Bielany – Astimed