Jedz świadomie

A może by tak zastanowić się czy jemy dobrze?
Czy spożywamy wystarczającą ilość witamin a nasze posiłki są bogate w wartości odżywcze?
….

A dlaczego?
Bo prawidłowo zbilansowana dieta, dostarczająca makro i mikroskładników w odpowiedniej ilości w stosunku do zapotrzebowania, pozwala na zachowanie odpowiedniej masy ciała i zapobiega występowaniu chorób dieto-zależnych, zarówno u dzieci, dorosłych, jak i osób w podeszłym wieku.

Czy wiesz, że błonnik, tak potrzebny w diecie powoduje większą przyswajalność jednych mikroelementów a niektóre są wydalane wraz z włóknami błonnika z organizmu ? Więc jeśli chorujesz na osteoporozę powinieneś go ograniczyć, żeby nie pozbywać się wapnia z organizmu. A przy niedokrwistości dbać o odpowiednią podaż witaminy C, która ułatwia wchłanianie żelaza.

Konsultacja u dietetyka ds. Chorób Wewnętrznych i Metabolicznych pozwoli Ci stwierdzić czy przy konkretnych schorzeniach lub chorobach przewlekłych spożywasz wystarczającą ilość mikroelementów i czy innymi składnikami swojej diety podnosisz ich przyswajalność lub wprost przeciwnie?

Godziny pracy placówki

Centrum Medyczne AstiMed

ul. Kochanowskiego 45 lok.2, 01-864 Warszawa

Godziny otwarcia
pn.-pt.: 7:00-20:00

Godziny otwarcia
sob. (1 i 3 m-ca): 7:00-12:00


Telefony

22 40 40 416, 790 259 990

Punkty pobrań

Poniedziałek 7:00 - 15:00
Wtorek 7:00 - 15:00
Środa 7:00 - 15:00
Czwartek 7:00 - 15:00
Piątek 7:00 - 15:00
Sobota (1 i 3 sobota m-ca) 7:00 - 10:00

Email

rejestracja@astimed.pl

Informacje dla pacjenta

Prawa pacjenta

Polityka prywatności

RODO

Napisz do nas

+48 22 40 40 416, +48 790 259 990

Skontaktuj się z nami, jeśli masz pytania lub chcesz dowiedzieć się więcej o naszych usługach!

    Nasze aktualności

    14 października, 2021
    USG PIERSI – 14-ta edycja akcji „Gabinety z Różową Wstążką”

    Rozpoczynamy 14-tą edycję akcji „Gabinety z Różową Wstążką”, prowadzonej w ramach kampanii Avon Kontra Rak Piersi! Badanie USG piersi zalecane […]

    więcej >
    12 października, 2021
    Zdrowie, profilaktyka w Bielańskich Dniach Seniora

    Jak co roku, specjaliści z naszego Centrum Medycznego AstiMed uczestniczyli w Bielańskich Dniach Seniora, mówiąc o zdrowiu, profilaktyce i szczepieniach. […]

    więcej >
    Zobacz wszystkie aktualności >